今日は食欲と断食について、考えたいと思います。 私が最初にダイエットを意識したのは、 小学校5年生くらいだったでしょうか。 そのころの私はポッチャリしてましたが、 深刻なほど体重過多ではなかったと思います。 スポーツが好きで、食べることも、まあ…
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